Содержание
1. Сходить в туалет
Мочеиспускание после секса от инфекций не защитит, но поможет частично избавиться от бактерий, которые ждут своего часа, чтобы проникнуть в мочеиспускательный канал и начать размножаться в мочевом пузыре.
У мужчин уретра длиннее, бактерии им не так страшны, но совет их тоже касается, особенно если они практикуют прерванный половой акт. Поход в туалет в течение часа после секса избавит уретру от остатков спермы. Это важно, если в планах второй заход. Но лучше воспользоваться надёжными средствам контрацепции.
2. Принять душ
После секса рекомендуется в течение 15 минут принять душ, чтобы очистить гениталии от лубриканта и предупредить попадание бактерий в мочеиспускательный канал, которые являются причиной развития инфекций в мочевом пузыре.
Если нет душа, помогут влажные салфетки или махровое полотенце, смоченное в горячей воде. Нужно обязательно протереть руки и интимные части тела.
Сюда же относится гигиена секс-игрушек. Понятно, что после секса не хочется думать о таком скучном деле, но пересильте себя и сразу помойте использованные секс-девайсы. Сделайте это и забудьте про них до следующего раза.
4. Поговорить
Доказано, что после секса мужчины больше нуждаются в отдыхе. Однако даже после изнурительного секс-марафона нужно постараться найти пару минут для разговора или любого проявления нежности, поскольку это важно для укрепления эмоциональной близости и отношений.
Момент после оргазма идеально подходит для комплимента. Не нужно распинаться и петь дифирамбы. Достаточно сказать: «Мне так понравилось, когда ты делал(а)…» или «Вот это было просто сногсшибательно».
Если говорить совсем не хочется, можно обнять партнёра, погладить по волосам или сделать что-то другое. Главное, чтобы это было искреннее движение, пусть и без слов.
Не хватает смазки во влагалище
У меня нет проблем с возбуждением, но смазки во влагалище явно не хватает. Почему? И можно ли использовать для этого слюну?
«Скорее всего, дело в недостатке эстрогенов, – предполагает Ирина Филатова. – Чтобы подтвердить эту версию, обязательно обратись к гинекологу. Если так и есть, перед половым актом необходимо использовать крем, содержащий дефицитные гормоны». «Или специальные интимные смазки и гели, – добавляет эксперт магазина для взрослых Елена Молчанова, – они обеспечивают хорошее скольжение, обладают заживляющим и противовоспалительным эффектом, а главное, предназначены именно для секса и, значит, не повредят твоей микрофлоре».
Читайте также:
«И хотя в слюне есть белок лизоцим, обладающий противомикробным действием, его крошечных доз может не хватить для качественной дезинфекции», – выносит приговор доктор Филатова. Совершенно незачем рисковать, особенно если речь идет о слюне партнера – кто знает, как там у него обстоят дела с санацией рта.
Важное замечание: сказанное не относится к традиционным оральным ласкам. Сама понимаешь, наружные и внутренние половые органы – разные территории.
Оргазм и лишние звуки
Пукать во время оргазма – это нормально? Почему так случается? И почему не каждый раз?
«Ничего страшного в этом точно нет, – уверена Ирина Филатова. – Во время оргазма самопроизвольно резко расслабляются мышцы тазового дна и промежности, то же самое вполне может произойти и со сфинктером прямой кишки. Далее следует естественное отхождение газов, вот и все».
Хотя, конечно, нельзя исключать и прозаическую версию с аллергией. «Возможно, это реакция на пыль, поскольку речь идет о занятии активном, в процессе которого в воздух поднимается достаточно раздражителей, – считает сексолог Валерия Агинская. – Если ты пользуешься лубрикантами, исключи их на время и посмотри, изменится ли ситуация. Может быть, дело в них. Аллергия на латекс тоже случается. В любом случае советую сдать анализы и вычислить своего врага наверняка».
Слишком долгий секс опасен?
Говорят, слишком долгий половой акт может привести к урогенитальной инфекции. Это правда?
«Прямой связи тут, разумеется, нет, – говорит гинеколог Ирина Филатова. – Инфекция ведь, как правило, попадает в организм извне. А если твой партнер не переносчик и ничем не болен, то взяться ей просто неоткуда».
Как избежать проблем? Способы один другого приятнее: приступать к делу после качественной прелюдии или пользоваться лубрикантом (а лучше и то и другое).
